Manajemen waktu yang baik adalah kunci agar belajar tidak membuat otak cepat lelah. Dengan membuat jadwal belajar yang terstruktur, siswa dapat membagi waktu antara belajar intensif dan istirahat singkat. Misalnya, belajar selama 45–50 menit diikuti dengan jeda 5–10 menit dapat membantu otak tetap fokus. Teknik ini memungkinkan konsentrasi lebih tinggi dan mencegah kelelahan mental yang bisa menurunkan produktivitas.
Selain itu, penting untuk menetapkan prioritas materi yang akan dipelajari. Memulai dari materi yang sulit terlebih dahulu saat energi masih tinggi dapat meningkatkan efisiensi belajar. Jangan lupa mencatat progres belajar dan mengevaluasi apa yang telah dipelajari, sehingga waktu belajar lebih terarah. Dengan cara ini, setiap sesi belajar terasa lebih efektif dan tidak melelahkan.
Mengambil jeda secara teratur juga memberi kesempatan bagi tubuh dan pikiran untuk pulih. Selama istirahat, lakukan kegiatan ringan seperti berjalan sebentar, meregangkan otot, atau menghirup udara segar. Aktivitas singkat ini membantu aliran darah lancar, sehingga siswa kembali siap menghadapi materi berikutnya. Manajemen waktu yang tepat dikombinasikan dengan istirahat yang cukup membuat proses belajar lebih menyenangkan dan produktif.